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Italienische Snacks: Top Genüsse für Zwischendurch

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Wussten Sie, dass unglaubliche 70% der Italiener hausgemachte Antipasti gegenüber gekauften Varianten bevorzugen? Diese traditionelle italienische Knabbereien sind nicht nur wegen ihres Geschmacks so beliebt, sondern auch wegen ihrer Frische und Qualität. Dabei werden 75% der italienischen Haushalte regelmäßig kreativ und zaubern ihre Antipasti selbst. Genau diese Leidenschaft und Hingabe für gutes Essen wollen wir von Kochkuenstler.com mit Ihnen teilen.

Mein Name ist [Ihr Name], Autor und Teil des engagierten Redaktionsteams von Kochkuenstler.com, Ihrer Plattform für authentische italiensiche Snack Rezepte aus Italien. In unserem heutigen Beitrag entführen wir Sie durch die köstliche Welt der italienischen Snacks – von herzhaften Antipasti über knusprige Bruschetta-Varianten bis hin zu süßen Versuchungen. Ob Sie nach neuen Rezeptideen für Ihre nächste Party suchen oder einfach Lust auf eine leckere Zwischenmahlzeit haben, hier finden Sie alles, was das Herz begehrt.

Tauchen Sie ein in die Welt der traditionellen italienischen Knabbereien und entdecken Sie mit uns die Vielfalt der italienischen Küche. Von den beliebten Bruschetta-Rezepten bis hin zu den unwiderstehlichen Reisbällchen Arancini – es gibt immer etwas Neues und Leckeres zu entdecken. Lassen Sie sich inspirieren und bringen Sie einen Hauch von Italien in Ihre Küche!

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Beliebte Antipasti als italienische Snacks

Antipasti, traditionell serviert als Start in ein mehr-gängiges Menü, bieten eine Vielzahl von leichten Köstlichkeiten wie mariniertes Gemüse, feine Fleischsorten und Meeresfrüchte. Selbstgemachte Antipasti Rezepte heben die Frische der Zutaten hervor und bieten unendliche Variationsmöglichkeiten für jeden Anlass.

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Weitere Informationen

Wissenswertes zu Antipasti

Antipasti sind ein unverzichtbarer Bestandteil jeder italienischen Vorspeisenplatte. Beliebte Antipasti-Klassiker sind Oliven, italienische Salami, Parmaschinken und eine feine Käse-Auswahl. Zu den beliebten Gemüsesorten gehören Zucchini, Aubergine, Paprika, Champignons und Möhren.

Klassische Zubereitungsmethoden umfassen das Braten, Grillen oder Backen im Ofen mit einer Marinade aus Öl, Knoblauch, Kräutern und Balsamico-Essig.

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Die italienischen Vorspeisen bestehen aus verschiedenen Variationen von Gemüse, Fleisch und Fisch oder einer Kombination dieser Zutaten. In Italien beginnen größere Menüs mit kalten Antipasti, während warme Vorspeisen später serviert werden.

Antipasti Rezepte

Einige der beliebtesten Rezepte umfassen:

  • Vitello Tonnato – Bewertung: 4.51 / 735 Bewertungen
  • Gefüllte Paprika nach sizilianischer Art – Bewertung: 4.54 / 141 Bewertungen
  • Bresaola Carpaccio mit Rucola und Parmesan – Bewertung: 4.49 / 209 Bewertungen
  • Panierte Zucchini – Bewertung: 4.53 / 197 Bewertungen
  • Gefüllte Auberginen auf kampanische Art – Bewertung: 4.51 / 150 Bewertungen

Zusätzlich werden Antipasti-Komponenten wie Gemüse, Käse, Fleisch und Fisch, Dips und Soßen, Brot und Obst zu einer abwechslungsreichen Antipasti-Platte zusammengelegt, perfekt für Gäste oder zum Aperitivo.

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Für die perfekte Zusammenstellung empfiehlt sich eine Portionsgröße pro Person von:

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Komponente Portionsgröße pro Person
Gemüse-Antipasti 150-250 g
Käse, Wurst und Meeresfrüchte 150-250 g
Brot 100-150 g
Obst 50-150 g

Antipasti sind eine sehr beliebte Vorspeise in Deutschland und bieten durch vielfältige selbstgemachte Antipasti Rezepte eine hervorragende Möglichkeit, italienische Küche zu genießen.

Schnelle und einfache Bruschetta-Varianten

Bruschetta, das beliebte italienische Gericht aus geröstetem Brot, kann auf vielfältige Weise zubereitet werden. Von Kürbis-Bruschetta mit aromatischem Rosmarin und Pancetta bis hin zu Pilz-Bruschetta mit Champignons und Thymian – diese Snacks sind perfekt für jede Jahreszeit.

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Kürbis-Bruschetta

Diese herbstliche Variante der Bruschetta bietet ein süß-würziges Geschmackserlebnis. Geröstetes Ciabatta wird mit buttrigem Kürbis, knusprigem Pancetta und frischem Rosmarin garniert. Ein Schuss hochwertiges Olivenöl rundet den Geschmack ab und macht diese Bruschetta Rezepte zu perfekten schnellen italienischen Snacks.

Bruschetta Rezepte

Pilz-Bruschetta

Pilz-Bruschetta ist eine hervorragende Wahl für Liebhaber herzhafter Aromen. Frische Champignons werden in Olivenöl und Thymian sautiert und auf geröstetes Brot mit Knoblauch verteilt. Ein Hauch von Zitronensaft bringt eine angenehme Frische, während grobes Salz und Pfeffer die Aromen verstärken. Diese Bruschetta-Variante gehört zu den klassischen Bruschetta Rezepte und zählt zu den schnellen italienischen Snacks, die jeden Gaumen erfreuen.

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Arancini: Reisbällchen aus Sizilien

Arancini, die köstlichen sizilianischen Reisbällchen, sind ideale sizilianische Snacks für Fingerfood. Diese kleinen, frittierte italienische Snacks, bis zur goldenen Perfektion gebraten, beinhalten traditionell eine würzige Füllung aus Hackfleisch, Erbsen, Tomaten und Gewürzen. Hier erfahren Sie mehr über die Arancini Rezepte, deren Zutaten sowie hilfreiche Tipps für die perfekte Zubereitung.

Arancini Rezepte

Zutaten und Zubereitung

Die Zubereitung von Arancini ist eine kunstvolle Prozedur, die besonderer Sorgfalt bedarf:

  • Portionen: 12 Stück
  • Vorbereitungszeit: 20 Minuten
  • Garzeit: 1 Stunde
  • Gesamtzeit: 3 Stunden und 20 Minuten

Arancini bestehen hauptsächlich aus Risotto, das mit einer Füllung, meist Ragù oder anderer variantenreicher Köstlichkeiten wie Erbsen und Käse, gefüllt und dann in einer Mischung aus Mehl, Ei und Paniermehl paniert wird. Sie werden frittiert, bis sie eine goldbraune Farbe erreichen und eine knusprige Textur erhalten.

Tipps für perfekte Arancini

Um den perfekten Geschmack und die richtige Textur bei Ihren Arancini Rezepte zu erreichen, folgen Sie diesen Tipps:

  1. Benutzen Sie für das Risotto eine kurze Reissorte wie Arborio oder Carnaroli, um eine cremige Konsistenz zu gewährleisten.
  2. Befolgen Sie genau die Garzeiten, besonders bei der Frittierung, um ein gleichmäßiges Garen zu ermöglichen.
  3. Experimentieren Sie mit verschiedenen Füllungen wie Mozzarella, Prosciutto oder Ricotta, um Ihre Arancini individuell zu gestalten.
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Kosten Hoch
Kalorien 195 kcal pro Portion

Die Ursprünge der Arancini reichen bis ins 10. Jahrhundert zurück und haben sich seither zu einem der bekanntesten sizilianischen Snacks entwickelt. Die ursprünglichen Arancini Rezepte wurden von den Arabern nach Sizilien gebracht, und seitdem hat dieses Gericht viele regionale Varianten erfahren. Traditionell werden Arancini am 13. Dezember, dem Festtag der heiligen Lucia, gegessen.

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Köstliche Frittata Rezeptideen

Frittatas bieten eine einfache und schnelle Lösung für jeden Hunger. Mit saisonalen Zutaten wie Zucchini und Minze oder herbstlichem Kürbis und würzigem Käse bieten diese italienischen Omeletts eine vollwertige Mahlzeit, die sich auch hervorragend zum Mitnehmen eignet. Frittata Rezepte sind zudem beliebte einfache italienische Gerichte, da sie flexibel bei der Zutatenwahl und schnell zubereitet sind.

Frühlings-Frittata mit Zucchini und Minze

Die Frühlings-Frittata ist ein Paradebeispiel für gemüsereiche italienische Snacks. Frische Zucchini und Minze harmonieren perfekt miteinander und machen dieses Gericht besonders leicht und aromatisch.

  1. Zutaten: 6 Eier, 2 mittelgroße Zucchini, 1 Handvoll Minzblätter, 1 Zwiebel, Olivenöl, Salz, Pfeffer.
  2. Zubereitung: Zwiebel und Zucchini in Olivenöl anbraten. Eier verquirlen, Minzblätter hinzufügen und mit Salz und Pfeffer würzen. Alles in eine ofenfeste Pfanne geben und bei 175 Grad für 25-30 Minuten backen.
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Herbstliche Frittata mit Kürbis

Die Herbst-Frittata kombiniert den süßlichen Geschmack des Kürbisses mit würzigem Käse und ergibt so ein perfekt ausgewogenes Gericht. Ein weiteres Beispiel für köstliche Frittata Rezepte, die sich hervorragend für einfache italienische Gerichte eignen.

  1. Zutaten: 6 Eier, 300g Kürbis, 1 rote Paprika, 100g würziger Käse, 1 Zwiebel, Olivenöl, Salz, Pfeffer.
  2. Zubereitung: Zwiebel, Paprika und Kürbis in Olivenöl anbraten. Eier verquirlen und den Käse unterheben. Mit Salz und Pfeffer würzen und in einer ofenfesten Pfanne bei 175 Grad für 25-30 Minuten backen.

Mit diesen gemüsereichen italienischen Snacks gelingt jede Mahlzeit und sorgt für zufriedene Gesichter am Tisch. Beide Varianten sind nicht nur lecker, sondern auch äußerst vielseitig und tragen zur kreativen Entfaltung in der Küche bei.

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Fingerfood aus Italien: Mini Pizzen und Fladen

Italienisches Fingerfood bietet eine Vielzahl an köstlichen Möglichkeiten, die Gäste zu begeistern. Besonders beliebt sind Mini Pizzen und hausgemachte Fladen, die mit klassischen italienischen Zutaten wie Mozzarella, frischen Tomaten und Basilikum belegt werden. Diese kleinen Leckerbissen sind perfekt für jede Party und laden zu geselligen Runden ein.

Italienisches Fingerfood

Die Geschichte der Pizza geht bis ins 18. Jahrhundert nach Neapel zurück, wo die erste dokumentierte Pizzeria im Jahr 1830 eröffnet wurde. Pizza verbreitete sich zunächst in Italien und später weltweit, als italienische Einwanderer sie in Städte wie New York brachten.

7 interessante Fakten:

  • Beta-Carotin: Karotten sind reich an Beta-Carotin, das wichtig für die Augengesundheit, das Immunsystem und die Haut ist.
  • Zucchini: Zucchini sind kalorienarm und reich an Vitaminen, Mineralien wie Vitamin C, Kalium und Folsäure.
  • Knoblauch: Knoblauch ist bekannt für seine entzündungshemmenden Eigenschaften und positiven Auswirkungen auf die Herzgesundheit.
  • Mozzarella: Mozzarella-Käse ist eine gute Protein- und Kalziumquelle.
  • Olivenöl: Enthält einfach ungesättigte Fette, die das Herz-Kreislauf-System schützen und Entzündungen reduzieren.
  • Kleine Pizzen: Mini Pizzen mit Salbei, Karotten und Zucchini bieten eine gesunde Variante des traditionellen Gerichts.
  • Rezept: Die Zubereitung von Mini Pizzen mit Salbei, Karotten und Zucchini ist einfach und schnell.

Zahlen zeigen, dass innerhalb von sechs Tagen über 800 Menschen auf Pinterest nach Rezepten für italienisches Fingerfood suchten. Zu den super leckeren Snacks gehören neben Mini Focaccia mit Tomaten und Kräutern auch Hefefladen – ein weiteres beliebtes italienisches Fingerfood. Solche Gerichte schaffen eine authentische italienische Atmosphäre auf Partys und festlichen Anlässen und bieten ein besonderes kulinarisches Erlebnis.

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Traditionelle italienische Knabbereien

Von knusprigen Grissini und würzigen Taralli bis hin zu luftigem Ciabatta und aromatischer Focaccia – diese traditionellen italienischen Brote und Gebäcke sind nicht nur lecker, sondern auch perfekte Begleiter zu Antipasti und Wein. Diese traditionell italienischen Häppchen bieten eine Vielfalt an Geschmacksrichtungen und Texturen, die ideal für jeden Anlass sind.

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Grissini und Taralli

Grissini sind lange, dünne Brotstangen, die oft mit Sesam, Rosmarin oder Olivenöl verfeinert werden. Diese mediterrane Snacks sind in Piemont, Norditalien, beheimatet und werden gern als Vorspeise gereicht. Taralli hingegen stammen aus Süditalien und sind ringförmige, knusprige Gebäcke, die in verschiedenen Geschmacksrichtungen wie Fenchel oder Chili angeboten werden. Die Zubereitung der Taralli erfordert etwa 2 Stunden, wobei der Teig aus Zutaten wie 400g Mehl, 100ml Olivenöl und 175ml Weißwein besteht und zunächst gekocht und anschließend gebacken wird.

Ciabatta und Focaccia

Ciabatta und Focaccia sind zwei der bekanntesten Brotsorten Italiens. Ciabatta, das wortwörtlich „Pantoffel“ bedeutet, ist ein rustikales italienisches Brot mit knuspriger Kruste und luftigem Inneren, perfekt für Sandwiches oder als Beilage zu Suppen und Salaten. Focaccia, ein flaches italienisches Brot, wird oft mit Olivenöl und Kräutern wie Rosmarin oder Thymian gewürzt. Beide Brotsorten sind nicht nur köstlich, sondern auch hervorragende Begleiter für mediterrane Snacks.

Mediterrane Snacks: Mariniertes Gemüse

Mariniertes Gemüse ist ein Grundnahrungsmittel der mediterranen Diät und eine gesunde, farbenfrohe Ergänzung zu jedem Snackangebot. Diese mediterrane Snacks bieten nicht nur Geschmack, sondern auch Nährstoffe. Von ofengerösteten Paprika bis zu gegrilltem Gemüse, Gemüse Antipasti sind eine Bereicherung für jede Speise.

Paprika-Antipasti aus dem Ofen

Diese gesunde Snacks aus Italien sind einfach zuzubereiten und begeistern durch ihr Aroma. Ofengeröstete Paprika ist ein klassisches Gemüse Antipasti, das sowohl warm als auch kalt genossen werden kann. Die Paprika werden mit einer Mischung aus Olivenöl, Knoblauch, Rosmarin und Oregano mariniert und dann bei mittlerer Hitze im Ofen langsam geröstet, bis sie weich und leicht karamellisiert sind. Diese Antipasti können als eigenständiger Snack oder als Beilage zu Brot und Käse serviert werden.

Gegrilltes Gemüse

Gegrilltes Gemüse ist eine weitere wunderbare Option für mediterrane Snacks. Zucchini, Auberginen und Pilze werden in gleichmäßige Scheiben geschnitten und mit einer Mischung aus Olivenöl, Balsamico-Essig, und frischen Kräutern mariniert. Danach wird das Gemüse auf dem Grill oder in einer Grillpfanne gegart, bis es zart und durchgegrillt ist. Diese gesunde Snacks aus Italien können zusammen mit zerkleinertem Parmesan und frischem Basilikum serviert werden, um eine köstliche und nahrhafte Mahlzeit zu kreieren.

Antipasti Rezept Zubereitungszeit (min) Kalorien pro Portion (kcal)
Bruschetta 25 197
Paprika-Antipasti 35 240
Gegrilltes Gemüse 45 260
Caprese 20 150
Vitello Tonnato 60 420
Mozzarella Caprese 15 200

Süße italienische Snacks für zwischendurch

Italien bietet auch eine Vielzahl von süßen Snacks, von klassischen Cannoli bis hin zu modernen Kreationen mit Nüssen und Früchten. Diese süßen italienischen Snacks sind perfekt zum Verwöhnen zu jeder Tageszeit. Um einen tieferen Einblick in diese köstlichen Genüsse zu ermöglichen, wollen wir einige der beliebtesten Leckereien vorstellen.

Ein hervorragendes Beispiel für italienisches Gebäck sind die berühmten Cannoli aus Sizilien. Diese knusprigen Teigröllchen sind mit einer süßen Ricotta-Creme gefüllt und oft mit kandierten Früchten oder Schokoladenstückchen verziert. Sie sind der perfekte Dessert Snack aus Italien für besondere Anlässe oder einfach, um sich zwischendurch etwas zu gönnen.

Cantuccini, kleine harte Biscotti, die traditionell in Vin Santo, einem italienischen Dessertwein, getunkt werden, sind ein weiteres Highlight unter den süßen italienischen Snacks. Für Kaffeeliebhaber sind Tiramisu, ein Schichtdessert aus Mascarpone, Kaffee, Löffelbiskuits und Kakao, und Panna Cotta, eine Schlagsahnecreme, die oft mit Fruchtsaucen serviert wird, unwiderstehlich.

„Es gibt nichts Schöneres, als eine Pause mit einem köstlichen Stück italienisches Gebäck zu genießen,“ sagt der berühmte italienische Konditor Alfonso Iaccarino. „Süße italienische Snacks sind ein wahrer Genuss für die Sinne.“

Wer nach neuen Inspirationen sucht, sollte sich das Buch „Cucina Closed“ von Gestalten für 40 Euros nicht entgehen lassen. Es bietet rund 40 Rezepte klassischer und origineller italienischer Snacks, darunter appetitliche Bruschetta und Crostini-Varianten.

Besonders hervorzuheben ist das Rezept für Crostini mit Radicchio, das folgende Zutaten umfasst: 3 Esslöffel Olivenöl, 1 große rote Zwiebel, 75 Gramm Räucherspeck (optional), 1/2 Teelöffel Chiliflocken, 1 Radicchio (ca. 150 Gramm), 1 Teelöffel Honig, Salz und Pfeffer, 6 Scheiben Bauernbrot und 30 Gramm geriebenen Pecorino-Käse. Das Bauernbrot wird bei 180°C für ungefähr 12 Minuten im Ofen geröstet und mit der Radicchio-Mischung belegt. Diese Kreation ist ein Paradebeispiel für süße italienische Snacks, die aufgrund ihrer einfachen Zubereitung und des unvergleichlichen Geschmacks weltweit geliebt werden.

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Fazit

Die italienische Küche bietet eine köstliche Vielfalt an Snack Ideen aus der italienischen Küche, die sowohl traditionelle als auch innovative Elemente umfasst. Von den beliebten Antipasti über die schnellen Bruschetta-Varianten bis hin zu den herzhaften Arancini und Frittata Rezeptideen – für jeden Geschmack ist etwas dabei.

Besonders die schnelle Zubereitung von Bruschetta macht sie ideal für Veranstaltungen und unkomplizierte Mahlzeiten. Mit Zutaten wie Olivenöl, Tomaten, Knoblauch, Brot und Käse sowie etwa 10 Minuten Backzeit bei 180 °C lässt sich dieser raffinierte Snack leicht zubereiten. Ein Bruschetta mit Käse kann wahre Feinschmecker begeistern, besonders wenn es heiß serviert wird, um den knusprigen Charakter des Brotes und den geschmolzenen Käse zu genießen.

Auch die traditionellen Knabbereien wie Grissini und Taralli oder die mediterranen Snacks wie mariniertes Gemüse bringen den authentischen Geschmack Italiens direkt auf Ihren Tisch. Die italienische Küche bietet für jede Gelegenheit eine passende Delikatesse, die das genießen wie in Italien möglich macht.

Wer tiefer in die Welt der italienischen Snacks eintauchen möchte, dem sei das Buch „Die Gourmet-Bibel Italien“ von Francois-Régis Gaudry ans Herz gelegt. Auf 400 Seiten, illustriert mit etwa 1000 Abbildungen, bietet dieses Werk für 70,00 Euro umfassende Einblicke und Inspirationen. Seit seiner Veröffentlichung am 07.12.2021 ist es ein wertvoller Begleiter für alle, die die kulinarische Vielfalt Italiens schätzen und genießen möchten. Gaudrys jahrelange Recherche und seine Erfahrung als Kolumnist von „L’Express“ sowie Gastgeber der Radiosendung „On Va Déguster“ auf France Inter spiegeln sich in jedem einzelnen Rezept wider.

FAQ

Was sind traditionelle italienische Knabbereien?

Traditionelle italienische Knabbereien umfassen eine Vielzahl von Spezialitäten, darunter Grissini, Taralli, Ciabatta und Focaccia. Diese Klassiker sind perfekt als Begleitung zu einem guten Glas Wein oder als Beilage zu Antipasti.

Welche Zutaten benötige ich für Arancini?

Für Arancini, die köstlichen sizilianischen Reisbällchen, benötigen Sie Arborio-Reis, Hühnerbrühe, Safran, Eier, Butter, Parmesan, Mozzarella, Paniermehl, und je nach Geschmack Erbsen oder Hackfleisch.

Gibt es einfache Snack Rezepte aus Italien?

Ja, es gibt viele einfache italienische Snack-Rezepte. Beispielsweise Bruschetta in verschiedenen Variationen wie Kürbis-Bruschetta oder Pilz-Bruschetta sind schnell zubereitet und sehr lecker.

Was sind beliebte Antipasti Snacks?

Beliebte Antipasti Snacks sind mariniertes Gemüse, Oliven, Prosciutto, Mozzarella und verschiedene Sorten von Bruschetta und Crostini. Diese kleinen Happen eignen sich hervorragend als Vorspeise oder leichter Snack.

Wie bereitet man eine Frühlings-Frittata zu?

Eine Frühlings-Frittata mit Zucchini und Minze ist ganz einfach zuzubereiten. Man braucht Eier, Zucchini, frische Minze, Olivenöl, Salz und Pfeffer. Die Zutaten werden in einer Pfanne zusammen gebraten und dann im Ofen fertig gegart.

Welche süßen italienischen Snacks gibt es?

Zu den süßen italienischen Snacks gehören Cannoli, Tiramisu, Panna Cotta und Biscotti. Diese Desserts sind perfekt zum Abschluss eines Essens oder als kleines Schmankerl zwischendurch.

Was sind mediterrane Snacks?

Mediterrane Snacks umfassen oft mariniertes und gegrilltes Gemüse, Oliven, Nüsse und frische Früchte. Beispiele sind Paprika-Antipasti aus dem Ofen oder gegrilltes Gemüse wie Zucchini, Auberginen und Paprika.

Was ist typisch italienisches Fingerfood?

Typisch italienisches Fingerfood umfasst Mini Pizzen, hausgemachte Fladen und kleine belegte Brote wie Tramezzini oder Panini. Diese Snacks sind ideal für Partys oder gemütliche Abende mit Freunden.
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Verfasst von Hajo Simons

arbeitet seit gut 30 Jahren als Wirtschafts- und Finanzjournalist, überdies seit rund zehn Jahren als Kommunikationsberater. Nach seinem Magister-Abschluss an der RWTH Aachen in den Fächern Germanistik, Anglistik und Politische Wissenschaft waren die ersten beruflichen Stationen Mitte der 1980er Jahre der Bund der Steuerzahler Nordrhein-Westfalen (Pressesprecher) sowie bis Mitte der 1990er Jahre einer der größten deutschen Finanzvertriebe (Kommunikationschef und Redenschreiber).